お知らせのページ

　
活　動　日　誌　　　　平成30年（2018）

クリスマスはフィットネス　イン滑川
　　　　　　　　　　　（平成30年12月13日　滑川市総合体育センター）
平井友紀さんとコラボ。最後のフィットネスダンスは、ベートーベン第9番と「U.S.A」。皆さんのノリの良さに、私たちも楽しく踊れましたね。
　　

第13回フィットネスダンスフェスティバル
　　　　　　　　　　　　（平成30年12月9日　富山市体育文化センター）
12月の恒例行事、FDF（フィットネスダンスフェスティバル）に今年も小学生から80歳を超える皆様まで118名の参加がありました。エアロビックダンスやヒップホップをはじめ、健康体操の発表もありました。私は、スローエアロビックの体験プログラムとして、「特殊詐欺被害予防キャンペーン体操」を披露しました。後半の研修会では、池田扶実子先生を講師にお迎えしてウォーキングの勉強をしました。また、今年は新潟から、田村先生、田中先生、教え子の橋本浩司君も来て、体操を発表してくださいました。今年は新たな交流が生まれました。関係各位に感謝申し上げます。

中加積公民館で、スローエアロビック！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（平成30年11月18日　中加積公民館）

気持ちよく晴れた日になりました。スローエアロビックの基本動作を練習した後、特殊詐欺被害予防体操をはじめ、美空ひばりさんの曲に合わせて体操していただきました。お世話いただきました沢井様ありがとうございました。

全国健康福祉祭　ねんりんピック富山2018！！
　　　　　　　　　　　　　　（平成30年11月3日～6日　　　富山市、滑川市）
思い出一杯、ありがとうございました！
小学生、支援学校、幼稚園、チアリーダーの皆さん、700名できときと夢体操ねんりんピックバージョンを踊りました。

総合開会式前アトラクションで、「夢体操　ねんりんピックバージョン」
　
総合開会式

開会式アトラクション　　　　　　　　　　　　　お見送り（富山空港）
　　　　　

滑川市（マラソン交流大会）
　

前日リハーサル
　　　

「華音」　コンサート　　　　（平成30年10月20日　　婦中ふれあい館）
　婦中ふれあい館のサロンコンサート　二胡ユニット華音　を聞いてきました。10曲たっぷり堪能できました。やっぱり中国の曲はぴったりですが、「少年時代」も素敵でした。父が出演していたこともあり、思わずうるうるしました。　月ちゃんありがとう！
　

RUN伴2018富山　参加！！　　　　　（平成30年10月20日　滑川市）　

認知症の人や家族、支援者、地域の人がリレーをしながら、一本のタスキをつなぎゴールを目指すイベントに、初めて参加しました。市民交流プラザで、西加積幼稚園の皆さんと、「きらきらほたるいか」と「きときと夢体操ねんりんピックバージョン」でお迎えしました。次の中継点上市に向かってスタートして行かれました。是非来年も参加したいです。

　　　　

JAアルプスたてやま　さわやか健康教室
　　　　　　　　　　　　　（平成30年10月18日　JAアルプスたてやま）

　さわやか健康教室ということで、「美と健康」というテー　　マで、日常お勧めのストレッチや筋トレをご紹介いたしま　した。皆様、日頃から米づくりなどに携わっておられるの　で、大変お元気。働く女性は美しいと思いました。
　お世話いただきました細川様、ありがとうございました。

児童のみなさんと姿勢教室
　　　　　　　　　　　　　　（平成30年10月13日　滑川市立東部小学校）

児童のみなさんの発表に続き、正しい姿勢についてお話し、簡単に取り組める「姿勢ファイブ」のトレーニング方法を実際にやりました。短い時間で内容も多かったのですが、自分自身の姿勢について考えるよい機会にになったと思います、いろいろご準備いただき、養護教諭の片原先生には感謝申し上げます。

元気とやまウォークラリーin魚津
　　　　　　　　　　　　　　　　　　（平成30年10月8日　　ありそドーム）
　　
秋晴れとなり、ゲストの競歩の山崎選手とともに参加者は、気持ちよくスタートされました。もちろん準備運動は、「きときと夢体操ねんりんピックバージョン」。ねんりんピックのピーアールもしっかりさせていただきました。

布村先生と・・
　　　　　　　　　　　　　　　　（平成30年10月7日　ファボーレ研修室）

大変ご無沙汰しておりました。
富山大学教授の布村先生のご講義を受ける機会に恵まれました。
「からだを知り、からだと対話する」
今まさに私自身が必要としていることです。まだまだです。

ねんりんピック開会式1か月前リハーサル
　　　　　　　　　　　　　（平成30年9月28日　富山県総合運動公園）
なんと台風接近ということで、大事なリハーサルでしたが、700名の子供達は不参加。後半の1200名によるアトラクションの練習も中止となりました。私は、ステージでの体操披露担当ですが、それはなんとかやれました。高原さんの生歌で体操できるなんて光栄です。当日は子供達と笑顔で体操を踊り、会場を盛り上げたいですね。
　　　　

　　　　

富山南ロータリークラブ　卓話
　　　　　　　　　　　　　　　　　　（平成30年9月28日　　富山電気ビル）

「健康寿命の延伸について」お話しいたしました。
最後、皆様とロコモトレーニングをいたしました。30分という短い時間でポイントをお伝えするのはかなり難しい。緊張とともに、良い勉強になりました。お世話いただきました、高道様、綿谷様ありがとうございました。

フィットネスの日
　　　　　　　　　　　　　（平成30年9月20日　滑川市総合体育センター）
公益財団法人滑川市体育協会、総合型地域スポーツクラブなめりCAN主催、公益社団法人日本フィットネス協会後援で、開催しました。「目覚めのストレッチ」「ポルドブラ」「リズムウォーキング＆フィットネスダンス」を健康科学専門学校時代の教え子とのペアレッスンで行いました。滑川の参加者延180名の皆様もノリノリで、こちらも楽しくできました。平井友紀さんありがとう！！

鵜坂小学校で、きときと夢体操ねんりんピックバージョン！
　　　　　　　　　　　　　　　　（平成30年9月18日　富山市立鵜坂小学校）
今日は、鵜坂小学校5，6年生の皆さんと一緒にねんりんピックバージョンの練習をしてきました。ガンバって踊ってくれました。本番にはもっともっと上手に踊れるようになりますね。先生方、ご指導ありがとうございました。

いとすぎ祭に行ってきました・・
　　　　　　　　　　　　　（平成30年9月14日　富山赤十字看護専門学校）
今回なんとか時間ができて、半日ですが学生さんの発表に触れることができました。
もちろん体操、ダンスは興味ありましたが、ハンドマッサージをしてもらったり、合唱を聞いたり、パネル発表を拝見したり、買い物をしたり、久しぶりに楽しい時間でした。ファイナルというのが残念でなりません。

厚生労働大臣感謝状贈呈式、祝賀会
　　　　　　　　　　（平成30年9月13日　ハイアット　リージェンシー東京）
公益財団法人健康・体力づくり事業財団創立40周年記念で、厚生労働大臣感謝状を拝受いたしました。何よりご推薦いただきました関係各位、そして常に仕事を理解し支えてくれた家族に感謝です。泉様、師橋様も理事長賞を受賞されました。寛仁親王妃信子殿下が記念講演され、祝賀会にもお臨席賜りました。3人で小旅行も楽しめたのも良い思い出となりました。

ねんりんピックバージョンで笑顔！！
　　　　　　　　　　（平成30年9月12日　　富山県立富山総合支援学校）
11月3日開会式前のアトラクションで披露して下さる生徒さんと一緒に体操を練習しました。先生方のご指導もあり、楽しく踊れました。本番に向けて頑張りましょうね！

スズキ協賛エアロビックダンスフェスティバル（富山県エアロビック連盟）
　　　　　　　　　　（平成30年9月2日　富山南総合公園体育文化センター）
今年も盛り上がりました！！スローエアロビック体験会を担当させていただきました。
ご参加いただきました皆様、県連盟スタッフの皆様ありがとうございました。

5月から開催していた「元気とやまスポーツライフサポート事業」も本日で終了。私も毎回どんな曲でどんな振付にしようか愉しみながらの教室でした。ご参加いただきました皆様、なめりCANの事務局の皆様、ありがとうございました。

日本健康運動指導士会富山県支部第１回研修会
　　　　　　　　　　　　　（平成30年7月8日　富山市体育文化センター）

池田扶実子先生をお招きして、筋膜リリースなどストレッチポールを使って実習しました。私自身のコンディショニングにも活用したくて、以前から熱望していた内容なので、天候不順にも関わらず、やっとの思いで空路を使って大阪からきていただいた池田先生には感謝！今度、池田先生には「フィットネスダンスフェスティバル」にも来ていただくことになりました。楽しみです。

スポーツエアロビック2018富山オープン
　　　　　　　　　　　　　（平成30年6月23，24日　富山市総合体育館）
今年も、全国から300名近い選手が富山に来てくださいました。
23日はフライト競技、24日は公式競技でした。富山、石川の選手も大活躍。全国大会に駒を進めた皆様、頑張ってください。
大会運営に携わっていただきました富山県エアロビック連盟、富山健康科学専門学校の学生の皆様、ありがとうございました。

富山市立看護専門学校授業終了（平成30年6月15日　富山市）
　　
今年度も、最後まで熱心に受講して下さいました。今回の課題曲は、「ダンシングヒーロー」。ステップもマスターし、チームエアロビックでも個性溢れる工夫が見られました。私も楽しい時間でした。ありがとうございました。

竜ヶ浜荘でスローエアロビック！（平成30年6月7日　立山町）
5月から始まりました。立山町ディサービスセンター竜ヶ浜荘での教室です。月1回ですが、利用者の方が喜んで体を動かしていただけるようなプログラムをやっていきたいと思います。これからもよろしくお願いいたします。
　　　

健康づくり6月号（公益財団法人健康・体力づくり事業財団）
6月号「拓く」のページに、活動を紹介していただきました。神奈川から、ライターの吉沢様がいらして、2時間たっぷり話を聞いて下さいました。吉沢様も人生の先輩という感じで素敵な方でした。これからますます頑張っていきたい気持ちで一杯です。力が湧きました。執筆いただいた吉沢様、編集にあたってご尽力いただいた弓場様、ありがとうございました。
　　

宮川健康教室　　　　　　　　　　（平成30年5月24日　上市町宮川公民館）

スローエアロビックとロコモトレーニングのお話と実践方法を紹介しました。
だまされんちゃ体操はもちろん、最後はYMCAで盛り上がりました！！お世話いただきました社会福祉協議会の橋本様、宮川地区の皆様ありがとうございました。

富山県生涯スポーツ協議会功労表彰受賞
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（平成30年5月21日　富山電気ビル）
大先輩に交じって、大変な栄誉をいただきました。まだまだ頑張りなさい！ということだろうと思います。こんな私にもなにかできることがあるかなと思う日々です。
支えていただいた皆様、家族に感謝です。

JAいみず野で「だまされんちゃ体操」しました！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（平成30年5月17日　JAいずみ野）
研修会で、特殊詐欺被害予防キャンペーン体操「だまされんちゃ」の指導を依頼されました。さすが市をあげて、100歳体操などなさっておられるだけあり、大変熱心に受講していただきました。

富山県スポーツフェスタ総合開会式＆体験会
　　　　　　　　　　　　　　（平成30年5月13日　富山県総合体育センター）
開会式では、県警音楽隊による演奏やチアリーディングの演技が披露されました。体験会では、きときと君やスノーボードの大江光選手が来てくれました。その前にはウォークラリーの準備運動でねんりんピックバージョンを参加者の皆様と楽しく踊りました。

　　

富山県女性スポーツの会
　　　　　　　　　　（平成30年5月12日　県民共生センターサンフォルテ）
総会の後の研修会では、相談役の岡崎明子先生のリズム運動プログラムを受講しました。尽きることない情熱をヒシヒシと感じ、今の自分のふがいなさに愕然とした90分でした。
　　

フィットネスダンスクラススタート！
　　　　　　　　　　　　　　（平成30年5月7日　滑川市総合体育センター）
県のサポート事業として、なめりCANで、フィットネスダンスのクラスがスタートしました。7月9日までの10回です。随時受付しております。ご参加をお待ちしております。

　　

片貝仁子のぽかぽかふれあい塾修了式
　　　　　　（平成30年3月16日　つるぎふれあい館　コミュニティプラザ）
皆様と楽しい8回の教室、春の訪れとともに無事今日で修了式を迎えました。姿勢が良くなったとか体が軽くなったとか嬉しいお声も聞けました。これで元気に畑仕事に精を出せるとおっしゃる方も・・・。来年の冬までお元気で！！お世話いただきました、上市町健康文化振興財団の理事長様はじめ皆様、ありがとうございました。

平成29年度助けあい組織活動代表者研修会
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（平成30年3月12日　　県農協会館）
JA様の研修会テーマ　「だまされんちゃ！体操」の体験いうことで、たっぷりご紹介いたしました。「だまされんちゃ」のメッセージとともに、自然と笑顔になる体操も好評のようです。地域で広めていただけそうです。よろしくお願いいたします！！

スローエアロビック体験会　　　　　（平成30年3月10日　西加積公民館）
夏の開催に引き続き、好評だったということで、冬場にも公民館活動の一環としてお声がかかりました。スローエアロビックの他、特殊詐欺被害予防「だまされんちゃ」体操やきときと夢体操～ねんりんピックバージョン～もやっていただきました。最後に、スポーツ推進委員の方の指導によるレクリエーションにも参加させていただきました。担当の山口様、おいしいコーヒーもありがとうございました。

夢をかたちに・・健康応援クラス
　　　　　　　　　　　　　　（平成30年3月6日　上市保健福祉総合センター）
毎年担当させていただいております、特定保健指導の運動編です。担当の畑岸様と、受講者の皆様が継続するにはどのような言葉かけやプログラムの紹介のしかたが良いのか、いろいろ相談しました。今年は「夢をかたちに」というテーマで、少しでも効果を実感できるようになれば良いです。

最後は楽しく「ほたるいか！！」西加積幼稚園エアロビック教室
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（平成30年2月27日　西加積こども園）

今日で、西加積幼稚園放課後教室は終了です。年長さんはこれで会えなくなります。小学校に行っても元気で遊んだりお勉強したりしてくださいね。最後は、みんなの大好きなほたるいか体操とみんながみんな英雄を踊りました。先生方もありがとうございました。

富山県エアロビック連盟主催エアロビックフェスティバル2018
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（平成30年2月25日　富山市）
今年度最後のイベントでした。延99名、たくさんの会員、愛好者の皆様のご参加がありました。ありがとうございました、次回は5月27日スポレク祭でのフェスティバルです。お待ちしております！！

富山県エアロビック連盟スキルアップ終了
　　　　　　　　　　　　　　　　　（平成30年2月18日　富山市総合体育館）
今年度のスキルアップ練習会も本日で終了でした。全国フライト選手権大会にご出場される選手の皆様も最後の仕上げに余念がなかったです。
来年度も新たに4月からスタートします。また頑張りましょう。

きときと夢体操～ねんりんピックバージョン～講習会
　　　　　　　　　　　　　　　　（平成30年2月24日　富山市総合体育館）
今年11月3日から開催される、全国健康福祉祭富山大会（ねんりんピックとやま2018）のピーアールを兼ねて作成した体操の指導者講習会を日本健康運動指導士会富山県支部主催で開催しました。
地域で活動しておられる方も多く、大変熱心に受講していただきました。お声がかかればどこでも行きます！！よろしくお願いいたします。

公益社団法人日本エアロビック連盟ナショナルキャンプ
　（平成30年2月9日～11日　国立オリンピック記念青少年総合センター　

毎回、懇親会風景しか写真はありませんが、2日間の指導専門委員の研修会、3日目の審判講習会と缶詰になって勉強しております。今回の指導専門委員では、富山県の活動状況や問題点などスライドで、発表させていただきました。池森理事長と一緒に参加できるので、大変心強いです。
写真は、先だって富山でスローエアロビックの講習会をやった時来ていただいた千葉県の稲村理事長、新潟県の理事の方、そして日頃からお世話になっている島貫先生です。富山の大雪が嘘のような気持ちのよいお天気でした。

日本健康運動指導士会富山県支部第2回研修会
　　　　　　　　　　　　　　　（平成30年2月4日　富山県西部体育センター）

道振義治先生からは、運動器の障害に対する考え方というテーマで、学童期から高齢者まで幅広く話を聞くことができました。その後の実習では、上級シューフィッターの中島まち子先生から、足と靴の関係について説明があり、実際に足型をとって評価しあいました。靴の大切が良くわかりました。私の腰痛も靴で改善するかもしれません。

衆議院議員田畑氏～新春のつどい
　　　　　　　　　　　　（平成30年1月13日　ホテルグランテラス富山）
富山県エアロビック連盟顧問をお願いしている田畑氏の新春のつどいに参加して参りました。1200名の支持者の方々で会場は大雪にも関わらず、熱気に溢れていました。

片貝仁子のぽかぽかふれあい教室スタート！
　　　　　　　（平成30年1月12日　つるぎふれあい館　コミュニティプラザ）
今年も寒いこの時期、運動とお風呂でぽかぽかになろうという企画です。3月までの8回です。
心も体も温まる教室にしたいです。

富山県エアロビック連盟も始動！
　　　　　　　　　　　　　　　（平成30年1月7日　富山市総合体育館）
毎年、年明けはスキルアップ教室です。初回は12名の参加でした。
皆様のひたむきさに、私も負けずに頑張る一年にしたいです。

なめりCANスローエアロビック教室終了。
　　　　　　　　　　　　　　　　　（平成30年1月5日　滑川市総合体育館）
新年を迎えたところで、スローエアロビック教室終了しました。毎回、選曲をし、新しいプログラムを提供することにチャレンジできましたのも、受講者の皆様の「楽しい」の声に支えられたからです。来週からは、上市で開催です。今年は「break through」で頑張ります。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
トップページに戻る